Kalkulator BMI

BMI to prosty wskaźnik dla dorosłych. Nie rozróżnia mięśni od tkanki tłuszczowej, więc traktuj go jako orientacyjny.

Dane
kg
cm

Wynik

BMI22,7
Kategoria (WHO)waga prawidłowa
Prawidłowa waga dla tego wzrostu
58,6 – 78,9 kg

BMI = kg / m²

Klasyfikacja dotyczy dorosłych. U dzieci i nastolatków BMI ocenia się na siatkach centylowych, a u sportowców, kobiet w ciąży i osób starszych wynik może wprowadzać w błąd. W razie wątpliwości porozmawiaj z lekarzem.

Wstaw na swoją stronę

Wklej ten kod w HTML swojej strony. Narzędzie dopasuje wysokość samo, a link do Kalkio musi zostać widoczny.

Kalkulator od Kalkio · kalkio.app

Jak liczy się BMI

BMI to masa ciała w kilogramach podzielona przez kwadrat wzrostu w metrach. Dla 72 kg i 178 cm: 72 / 1,78² ≈ 22,7. Według WHO zakres 18,5–24,9 to waga prawidłowa, 25–29,9 nadwaga, a od 30 otyłość.

BMI nie mierzy składu ciała. Osoba z dużą masą mięśniową może mieć wysokie BMI i być zdrowa, dlatego lekarze patrzą też na obwód talii i inne badania.